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Com muita alegria apresentamos o Curso de Iyengar Yoga On-line! Uma ótima oportunidade para praticarmos e estudarmos juntos sob a orientação dos professores Camila de Lucca e Pedro Pessoa.
O curso, com duração de 5 meses, terá 9 encontros de 3 horas cada, aos sábados.
Durante os encontros teremos prática de asanas, pranayamas e estudaremos os Yoga Sutras de Patanjali.
O curso propiciará o aprofundamento da compreensão à respeito da execução correta dos asanas (posturas), por meio do estudo das ações adequadas e da utilização dos props (uso dos materiais).
Este curso é destinado a todas as pessoas que se interessam em explorar o vasto universo que é o Yoga. Tem o pré-requisito de 1 ano de prática em Yoga. Vamos praticar!
“Ontem eu era inteligente, então eu queria mudar o mundo.
Hoje eu sou sábio, então eu estou mudando a mim mesmo.” Rumi
